産後の主婦やOLさんモデルやタレントさん。そして学生さんやご年配の方であっても・・・この骨盤矯正ダイエットを自宅で簡単に痩せているんです。短時間の骨盤補正ダイエット運動を自宅で簡単に行うだけでリバウンドとは無関係のスタイルをキープしているのです。そんな簡単ダイエット運動が実際にあったらあなたは知りたいと思いますか?
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産後の骨盤矯正ダイエット運動によってダイエット効果が加速度的に高まってくるのです。
なぜなら、体内には「リパーゼ」という脂肪燃焼酵素があるのですが、
これは脂肪燃焼に欠かせない酵素です。
そしてこのリパーゼを活発にさせるのが酸素なのです。
この産後の骨盤矯正ダイエットを開始した多くの人が
ウエストが締まってきたと言う声に加えてダイエットもできた。
そして体のラインがよくなった。
という方が多いのは、こういう原理からなのです。
また、胸郭の動きがよくなればバストアップにもなるのです。
そして、先にご紹介した腸腰筋や大腿二頭筋(太ももの筋肉)を
柔軟に鍛えることも同時に行っているのでヒップアップにも効果があるのです。
また、産後の骨盤矯正運動の中にはこれらの筋肉に個別にアプローチする運動が、
先ほどもお伝えしたように合計22種類あります。
これらを複合的に行う事によってこの産後の骨盤矯正プログラムの効果が
足し算ではなく掛け算で現れてくるので21日間で効果がでる!と、
私達は自信を持って言えるのです。
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